
Coaching 1:1
y el método

¿Sientes que es momento de un cambio, pero no sabes por dónde empezar o te abruma empezarlo?
A través de mi enfoque de coaching personalizado y el método MidLife Redesigned, te acompaño en un proceso estructurado para que recuperes tu energía, confianza y propósito.
¿Cómo funciona el
método Midlife Redesigned?
Este modelo está diseñado para ayudarte a reconectar contigo misma y rediseñar tu vida desde una perspectiva integral.
Se basa en trabajar cuatro áreas clave de la vida, y nos concentraremos en una o dos durante el proceso:
Encuentra satisfacción y alineación en tu carrera y actividades.
Construye vínculos profundos y auténticos.
Recupera vitalidad y bienestar.
Cultiva resiliencia, autenticidad y propósito.


Tú eliges una o dos de los áreas fundamentales de tu vida que te gustaría rediseñar y, desde el punto central de conexión contigo misma, trabajaremos juntas, como un escultor, en tu luz interior, empoderándote para realizar cambios verdaderamente alineados con tu esencia.
Cada mujer es única, por eso mi enfoque es totalmente personalizado.
Elige el camino que transformará tu vida

Opción 1: MidLife Express (1 mes)
Ideal para cuándo quieres ganar claridad, tener acompañamiento inicial, o un reset rápido.
Lo que incluye:
- 1 sesión de inmersión (90 min)
- 1 sesión de seguimiento ( 60 min)
- Claridad & primeros pasos para una vida realizada.
- Soporte on-line.
Opción 2: MidLife Revitalize(3-4 meses)
Ideal para cuándo quieres realmente hacer cambios en tu vida y ya tienes algunas ideas al respecto.
Lo que incluye:
- 1 sesión de inmersión (90 min)
- 5 sesiones de seguimiento (60 min)
- 1 sesión de Diseño Humano.
- Claridad & Plan de Acción para una vida realizada.
- Soporte on-line y recursos para facilitar el camino.


Opción 3: MidLife Align & Thrive (6-8 meses)
Ideal para cuándo estás comprometida realmente en reconectar contigo y vivir una vida auténtica en plenitud.
Lo que incluye:
- 2 sesiones de inmersión (90 min.)
- 11 sesiones de seguimiento ( 60 min)
- 1 sesión de Diseño Humano.
- Inmersión profunda, Claridad & Plan de Acción para una vida realizada.
- Soporte on-line y recursos para facilitar el camino.
"Miryam´s support made me feel understood and empowered in a way I hadn’t experienced before."
Inês Martins - Lisbon, Portugal
Lo que dicen mis clientes:
Miryam me abrió a nuevas posibilidades Miryam no solo disponía de una gran sensibilidad y habilidad para llegar a las personas, sino que es una persona integra, responsable y pragmática. Te abre la puerta a reflexionar sobre esas otras posibilidades que existen, pero que muchas veces no las vemos posibles en nosotros mismos. Me ayudó a dar un gran paso adelante en mi vida.
Mis relaciones mejoraron Miryam es una terapeuta amable, cálida y experta. Me ayudó a identificar mis sabotajes internos y a comprender mejor mis patrones, lo que permitió que mis relaciones mejoraran. La recomiendo ampliamente a cualquiera que desee comprenderse mejor a sí mismo y cambiar su vida.
Mi vida se ha transformado
Con la ayuda de Miryam conseguí una
claridad sobre mis objetivos en esta fase de la vida y pude ver las soluciones más adecuadas para lograr más equilibrio y bienestar.
Su profesionalismo y cualidades
los humanas me hicieron sentir
comprendida, apoyada y tocada en los
puntos correctos para que
Trabajar con Miriam fue una experiencia muy reconfortante e inspiradora. Siempre estuvo ahí, escuchándome atentamente y guiándome con mucha atención, no solo para mejorar mi salud física, sino también para ayudarme a gestionar el aspecto emocional. Su apoyo me hizo sentir comprendida y empoderada de una manera que nunca antes había experimentado.
Después de varios procesos de coaching pensaba que no tenía nada más que descubrir. Conocí a Mirjam a través de la IFM Coaching Academy. Me encanta la cercanía y escucha empática, así como lo bien estructuradas que se encuentran sus sesiones. Gracias a ello y através de diferentes ejercicios me ha ayudado a revisitar y desbloquear mi historia, acompañándome así a conseguir mis objetivos personales y profesionales.
Mi tiempo con Miryam fue muy alentador y enriquecedor. Miryam me ayudó a profundizar en algunas de las áreas oscuras de mi vida que, según me di cuenta, intentaba evitar. Miryam me apoyó y me hizo sentir cuidada y querida. Me gustaría trabajar más con ella en el futuro.
Miryam es una gran guía que te lleva de la mano con gran comprensión, amor, sin juicio alguno. Estimula muchísimo a salir de tu zona de confort y a poder seguir un mapa de ruta fluido, llegando a sobrellevar situaciones y emociones antes muy difíciles de afrontar en este camino llamado vida.
Miryam es una persona muy empática, escucha atentamente y sugiere herramientas precisas para abordar las problemáticas que presentas durante la sesión. Ella está disponible si la necesitas y siempre se presenta con una gran sonrisa contagiosa. Definitivamente volveré a contactarla cuando necesite orientación.
Mi experiencia fue muy positiva Miryam siempre fue amable, práctica en sus consejos y atenta a mis particularidades, buscando alternativas que se adecuaran a mi realidad. Demostró ser una excelente oyente, ofreciendo un apoyo de calidad y respetando mi ritmo, sin presionarme ante las dificultades. Esta experiencia dejó una buena impresión por la empatía y profesionalismo demostrado.
Honestidad, coraje y acción
Preguntas frecuentes
Hablemos en una llamada de descubrimiento sin compromiso. Por mi parte, estoy comprometida a darte lo mejor de mí en cualquiera de los programas, así que se trata realmente de encontrar lo que más resuene contigo.
Mi deseo es que te priorices a ti mismo/a, ya sea trabajando conmigo o de otra manera. Verás que se puede lograr mucho con una inversión de tiempo muy manejable. Además, si lo necesitas, las sesiones de 60 minutos se pueden dividir en dos.
Mi intuición —y por tanto mi coaching— se expresan con más claridad por Zoom, así que es mi medio preferido. No obstante, si necesitas otra opción, podemos conversarlo.
El Diseño Humano es una herramienta de autoconocimiento que combina astrología, el I Ching, la Cábala, el sistema de chakras y la genética. Ofrece un mapa profundo y personalizado de cómo estás diseñado/a para vivir, tomar decisiones y relacionarte con el mundo.
Sí, después de nuestra llamada de descubrimiento gratuita, te enviaré un formulario de entrada, las políticas del proceso y nuestro acuerdo de coaching. Todo esto se completa antes de nuestra primera sesión.
El pago se puede hacer mediante métodos seguros (transferencia, PayPal, entre otros) y debe recibirse al menos 24 horas antes de la sesión.
No realizo reembolsos, pero puedes cancelar o reprogramar una sesión sin problema hasta 48 horas antes.
Reserva una llamada de descubrimiento gratuita en el día y hora que mejor te convenga para conocernos. ¡Desde ahí, todo será fácil!
Cada camino de transformación es único, y elegir el programa adecuado puede parecer abrumador.
Si no sabes por dónde empezar, no tienes que hacerlo sola. Agendemos una conversación y juntas encontraremos la mejor opción para ti.